Píšu články o zdravé výživě, zdravém životním stylu a najdete zde i zdravé recepty
Zázraky na hubnutí neexistují
Po řadě mých zkušeností jsem se rozhodla nakousnout toto téma. Jak je to s těmi zázraky na hubnutí?…
Celozrnné pečivo
Spoustu lidí si myslí, že tmavé pečivo je celozrnné, ale není tomu tak. Někteří výrobci do pečiva p…
Umělá sladidla, sladká chuť, žádné kalorie, nekazí se po nich zuby, no nezní to geniálně? PRDLAČKY!
Aspartam, Sacharin, Cyklamát, Sukralóza...
Jím málo, tak proč nehubnu?
Velmi často se setkávám s lidmi, kterým se nedaří zhubnout. Nejčastějším problémem je jejich nedost…
Ovoce a zeleninu v BIO kvalitě má smysl
Kupujete ovoce a zeleninu v potravinových řetězcích nebo na trzích? Víte, že jablka patří k plodiná…